Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Pozri kto to hovorí 3 (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

Skvely blog!

Vdaka, len teraz som "objavila" tvoj blog, a tento posledny o pretrenovanosti, v tom som sa nasla v kazdej vete. Ked som sa zacala vaznejsie venovat fitness tak to bolo hlavne o zmene stravy, o vytrvalosti, treningoch zameranych sa rozne skupiny svalov..vsetka ta veda okolo..Moja vykonnost isla hore, svalova hmota, celkovo vyformovane telo..a vyssie davky a castejsie.. a zrazu akoby som sa zasekla..chudnem, vykon na p.., nervozna (aj mimo PMS), nechce sa mi. Potom ktosi spomenul pretrenovanost, hovorim si volovina. Ale citila som, ze nieco nieje v poriadku. A potom zranenie, musela som ubrat. Po mesiaci skusam nastartovat znova, a uz citim ze je to lepsie. Tesim sa na dalsi blog! Daj aj nejake oblubene "workouty"
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Karol Labaš: Kandidátka OĽaNO zahladila stopy, Matovič mlčí. Vybavené? 5 218
  2. Samuel Zubo: Cestoval som s voličom Kotlebu 3 101
  3. Filip Pastorek: Sociálna poisťovňa kryla mafiu posudkových lekárov 3 036
  4. Martin Borguľa: Taká obyčajná normálnosť – to je to, čo tu chýba 2 484
  5. Pavel Weiss: Otvorená aj skrytá diskriminácia seniorov na pracovnom trhu 1 587
  6. Jozef Sitko: Harabin - hrozba a výsmech pravdy i rozumu 1 269
  7. Tibor Bindas: Rozboril a Habera sa nebáli, moderátorská superstar Adela sa bojí? 998
  8. Michael Achberger: Ako schudnúť v tvári? Riešenie vás prekvapí 911
  9. Ivan Holko: Je nutné vakcinovať psa každý rok? 860
  10. Filip Pastorek: Porazil som mafiu napojenú na SMER 776

Rebríčky článkov


  1. Olívia Lacenová: Libra by mohla prvý polrok posilňovať. O jej osude však rozhodne záver roka
  2. František Stručka: Ako železnice premrhali 600 miliónov korún na elektromeroch
  3. Jozef Legény: Zelené odpustky pre klimatických hriešnikov (Green indulgences for climate sinners)
  4. Ivan Hrach: 7 paradoxov „demokratickej“ opozície
  5. René Števánka: Ako správne/ múdro zvoliť?
  6. Kamil Bodnár: Bude Miletička konečne bez vizuálneho smogu?
  7. Zdeněk Kedroutek: Dezinformace, nevědomost a levná polemika:„Zarážajúce fakty o nových ČP pre DPO SR"
  8. Ľuboš Šimún: Terapia šokom ! Článok X ústavy Y.
  9. Peter Biščo: V „ tomtom “ si asi nebudeme rozumieť,výsledok nesedí.
  10. Petra Babanova: Čakajú nás parádne dni

  1. Mazurek ma inšpiroval. Prešlo ma to v Osvienčime (odomykáme)
  2. Pellegriniho hospitalizovali pre infekciu dýchacích ciest, dočasne ruší program
  3. Proti Kiskovi už existuje tretie video, zatiaľ najkratšie
  4. Google stopol videá Smeru, ten sa vyhovára na technické úpravy
  5. Bol to šialený skok. Vlhová sa zľakla a vypla hlavu
  6. Výsledky prvého prieskumu v čase moratória sú známe, dostanú sa k nim tisíce ľudí
  7. V prípade výbuchu plynu v Prešove obvinili dvoch stavbyvedúcich
  8. Shiffrinová sa prihovára cez sociálne siete, zverejnila ďalší odkaz
  9. V nemocnici po premiérovi hospitalizovali aj Borisa Kollára
  10. Kaufland, slabá angličtina. Po desiatich rokoch Galko v politike zrejme skončil

Už ste čítali?